[ GOOD VIBES ONLY ]

agosto 27, 2019

YOGA | MINDFULNESS | SURF | ALIMENTACION

RETIRO DIRIGIDO A LA PRACTICA DEL YOGA , EL SURF, EL MINDFULNESS, EN UN VIAJE HACIA LA LIBERACIÓN DE TUS SOMBRAS Y DE TUS MIEDOS!!! , HACIA TU BIENESTAR.

FECHA: 6, 7, 8, Y 9 DE DICIEMBRE DE 2019

 

EXCLUSIVO PARA UN NÚMERO REDUCIDO DE PERSONAS donde tanto si ya eres un apasionado del yoga como si tienes la curiosidad de conocer de que trata es tu momento para hacer ese break, con el que equilibrar cuerpo, mente y alma.

¿QUÉ ENCONTRARAS EN ESTE RETIRO?

-Clases de yoga hatha, vinyasa, nidra y yin para armonizar cuerpo

-Ejercicios de Mindfulness

-Talleres de SURF
.
-Alimentación Saludable

-Alimentos orgánicos y ecológicos 

-Un estudio de yoga con todo lo necesario para tu practica a la orilla del mar

-Práctica de YOGA DIARIA

-Tiempo para descansar

-Paz y profunda conexión para encontrar tu equilibrio en el yoga, en la tabla sobre las olas y en tu día a día.

LUGAR:

Cotillo SurfandkiteHouse en Fuerteventura, con apartamentos cuidados, modernos y armónicos que te ayudarán a entrar en tu calma.

ESTE RETIRO ES PARA TI SI…

  • Eres un apasionado del yoga o quieres que comience a formar parte de tus días.
  • Quieres adentrarte en el mundo del Surf y Superar miedos.
  • Te apetece regalarte un tiempo de calma para ti.
  • Buscas hacer un break de playa, sol y buena vibra en pleno frío peninsular.
  • Te apetece pasar unos días inolvidables con un grupo maravilloso, alimentación saludable, y ejercicio físico.
  • Quieres equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu y poder llevarlo a tu día a día.

 

ACOMPAÑAMIENTO COMPLETO

Tanto Mati como yo, Angela, estaremos ahí para acompañarte a full time durante todo el retiro, creando una convivencia muy especial de la que a través de charlas, aprendizaje, momentos, y vivencias que se quedarán dentro.

 

¿QUÉ INCLUYE ESTE RETIRO?

–5 clases de Yoga

–2 talleres de Surf

–1 taller de Mindfulness

Recogida y traslados completos

acompañamiento full time

Alojamiento de tres noches en Cotillo Surf House, en habitación compartida

Pensión Completa: desayuno, comida, y cena personalizada con la fantástica cheff @come-comolajares.

 

PROGRAMA DE ACTIVIDADES:

DÍA 1 | VIERNES 06

13h– Recogida en el aeropuerto

14:30 – Comida

17:00 – Turismo Fuerteventura

20:30 – Cena

21:30 – Práctica de Yoga Nidra

 

DÍA 2 | SÁBADO 07

7:30 – Práctica Yoga

9:15 – Desayuno

10:00 – SURF

13:30 – Comida

16:00 – Yoga

18:00 – Mindfulness

20:30 – Cena

 

DÍA 3 | DOMINGO 08

7:30 – Práctica Yoga

9:15 – Desayuno

10:00 – Excursión

13:30 – Comida

16:00 – SURF

20:30h- Cena

DÍA 4 | LUNES 09

7:30 – Práctica  Yoga

9:15 – Desayuno

11:00 – Dunas

13:00 – Vuelo

 

Cierre y despedida.

 

*El retiro comenzará  el Viernes y terminará el Lunes conectando con los vuelos.

 

*La programación del retiro puede variar según necesidades, pero está esquematizada para que cada sesión sea justo en el momento preciso, pudiendo no acudir libremente a cualquier práctica, taller o charla.

Si crees que en este preciso momento te vibra esta experiencia, estaremos encantadas de compartir ese tiempo contigo. Solo tienes que decirlo.

INVERSIÓN:

Precio total del retiro Completo por los tres días todo incluido: 385€. (excepto los vuelos).

Desglose:

-Incluye el acompañamiento completo y talleres, clases y charlas  durante tres días teniendo a dos personas a full time.

Reserva de plaza: 150€ a descontar del importe total. El resto del abono a la llegada al retiro.

**No reembolsable en caso de no asistencia la reserva de plaza. Hay posibilidad de ceder la plaza a otra persona.

***¿Tienes alguna otra duda? Escríbeme un email a angelalax@simplementese.com . Estaremos encantadas de poder ayudarte.