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El Sábado 29 de Junio tenemos una CITA! A orillas del Mar menor, disfrutando de las primeras y las últimas horas de sol, en el fantástico hotel https://elsecretodelagua.com/ con la súper maestra venida desde Madrid, Pilar de Yoweyoga, la compañera Almudena Laborda y Aurora, maestra de maestras de nuestra Región que nos brindará un concierto de [...]

La calidad es importante en muchas cosas pero parece que en la comida nos cuesta invertir un poco más, porque pensamos que total todo es igual y no lo es, para nada lo es, no debería de ser un plus que el alimento fuera ecológico y fresco, deberíamos poder comer los alimentos naturales, con todos sus nutrientes que nuestro cuerpo reconoce. Los alimentos [...]

No es de extrañar que haya irrumpido con fuerza el concepto de mindfulness en nuestra sociedad actual debido a la cantidad de distracciones continuas a las que estamos sometidos y al estrés que se vive socialmente. Esta práctica de origen budista que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad, no aparece en Occidente hasta hace unos treinta años para [...]