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Eventazooo de Veranoooo

junio 11, 2019 1:43 pm Published by Leave your thoughts
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El Sábado 29 de Junio tenemos una CITA! A orillas del Mar menor, disfrutando de las primeras y las últimas horas de sol, en el fantástico hotel https://elsecretodelagua.com/ con la súper maestra venida desde Madrid, Pilar de Yoweyoga, la compañera Almudena Laborda y Aurora, maestra de maestras de nuestra Región que nos brindará un concierto de cuencos al atardecer impresionante…y una servidora, para pasar un día muy muy especial en compañía de gente maravillosa. Te vienes??? Escríbeme por mail a: angelalax@simplementese.com o través de Instagram: https://www.instagram.com/anandalax/?hl=es En ocasiones la vida es más sencilla de lo que pensamos, es solo que todavía no nos hemos dado cuenta. Ven a compartir!!!


TEORÍA ON-OFF

abril 9, 2019 2:51 pm Published by Leave your thoughts
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Cambia tus pensamientos. Haz click. Pero hazlo, “CLICK” de verdad, produce el sonido con la boca y pulsa el botón con el dedo al aire. Y ya está. No- pasa- nada. Se apaga nuestra “tele mental”. Respira, ese pensamiento negativo, esa sensación de preocupación y malestar, se ha ido, la hemos apagado. No nos interesa, no nos cae bien ni nos hace bien, así que “click” y ya no está. Ahora enciende, así como enciendes la tele, la radio, la vitro, simplemente dale nuevamente al botón y emite el sonido de encendido, el que primero te venga a la mente, es tú botón! Eres libre de darle forma, color y sonido, porque es tuyo y sabes lo mejor? Nadie te lo puede quitar, nadie te lo puede condicionar, es tu lugar, es tu refugio mental, es tu trocito de bienestar, es tu parcela de la felicidad. Ahí solo están los pensamientos positivos que te hacen feliz, los tuyos, los que sean, no condiciones (como si es el vecino del quinto), los que sean están bien, y sabes porqué? Porque son tuyos. Ahí no existen ni preocupaciones, ni malos momentos y si se empeñan en venir (que lo harán), recuerda, simplemente haz “click” y vuélvelos a apagar. Deja que fluyan, no los juzgues, tampoco intentes eliminarlos, simplemente deja que pasen, que se vayan sin más, como han venido, sin involucrarte en ellos, y enciende los buenos, los que te hacen sentir bien y así repite y repite y repite. Llegará un día que prácticamente no tendrás que apagar los pensamientos negativos, porque habrá tantos positivos que no habrá sitio para ninguno más; pero mientras saborea cada vez que enciendes tu pequeña pantalla feliz, sonríe, respira hondo y disfruta de ese momento, tu momento.